Faites du Blue Monday un lundi joyeux !

Transformez le lundi bleu en un lundi joyeux !
Le lundi bleu est censé être le jour le plus déprimant de l'année. Mais pourquoi ? Cela pourrait être dû aux jours sombres, aux bonnes intentions ratées et à l'idée que les prochaines vacances semblent lointaines. Le Blue Monday tombe le troisième lundi de janvier, souvent au milieu d'une période chargée.

Le terme Blue Monday vient en fait du concept anglais de " feeling blue ". Cela fait référence à un sentiment sombre ou déprimé. La couleur bleue est également communément appelée couleur brute. Tout cela n'a pas l'air très agréable quand on le résume ainsi.

De plus, on dit que le Blue Monday est principalement utilisé à des fins de marketing. Par exemple, les agences de voyages tentent de générer des ventes supplémentaires ce jour-là en vendant des voyages au soleil. Les vendeurs tentent de profiter des jours maussades et le font en proposant des vacances ensoleillées. Alors ne soyez pas trop sensible à ce sujet, même si des vacances au soleil ne peuvent jamais faire de mal !

Comment gérer au mieux une journée maussade ? Continuez à avancer et trouvez une bonne compagnie. Partez vous promener dans les bois en famille ou demandez à vos amis s'ils aimeraient aller à la plage pendant une journée. Continuer à bouger ou parler à quelqu'un vous fera vous sentir beaucoup mieux. En fin de compte, ce n'est pas une mauvaise chose de se sentir déprimé de temps en temps. Cela n'en est qu'une partie ! Et n'oubliez pas ; après la pluie vient.....

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