Perdre du poids, moins manger, moins boire ou moins s'inquiéter : la liste de chaque début d'année. Cependant, ce sont toutes de bonnes intentions que vous essayez souvent de maintenir seul. Mais n'est-ce pas plus amusant de s'en tenir à de bonnes intentions ensemble ? La stimulation et la motivation sont très importantes, et comme c'est amusant de relever un défi amusant avec son enfant. C'est pourquoi nous vous donnons une nouvelle dose d'inspiration pour bien commencer votre année avec votre enfant !
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Mangez sainement ensemble !
Ce n'est un secret pour personne qu'une alimentation saine a des avantages pour tout le monde. Il est particulièrement important pour les enfants de recevoir la bonne nutrition, car ils doivent encore grandir !
Il est non seulement important de manger sainement, mais aussi de manger ensemble. Nous avons déjà expliqué l'importance de manger ensemble il y a quelques blogs. Curieux ? Alors lisez cet article de blog ici.
- Faites des compliments
Un joli compliment n'est jamais une mauvaise chose, n'est-ce pas ? C'est encore plus amusant de partager cela avec votre enfant. Vous apprenez également à votre enfant un état d'esprit positif et amical. Ils apprennent également à regarder leurs semblables différemment, en complimentant quelque chose de différent à chaque fois. Bien sûr, il n'est pas toujours facile pour les enfants de faire des compliments eux-mêmes, vous pouvez donc leur donner une liste d'exemples. Et non, cela ne rend pas le compliment moins sincère !
- Parlez à votre enfant
Oui, coupable ! Nous avons souvent l'habitude de parler à nos enfants, plutôt qu'avec eux. Laissez votre enfant vous poser une question ! Que voudraient-ils de leurs parents ? Ayez une conversation avec votre enfant. Peut-être découvrirez-vous encore plus vite à quel point vous êtes semblables !
- Städa upp tillsammans
Le nettoyage n'est souvent pas l'activité la plus amusante pour nous, encore moins pour votre enfant. Pourtant, il est important qu'ils reçoivent et apprennent cela à un jeune âge. Essayez d'en faire un moment amusant en nettoyant ensemble. En conséquence, le lien avec cette activité est positif et les enfants sont plus susceptibles de le faire seuls.
- Moins de temps d'écran
Nous ne pouvons plus l'éviter : l'escrime ! De nos jours, il est déjà courant que les enfants reçoivent des cours sur une tablette ou un ordinateur. De plus en plus de jeux deviennent numériques, ce qui amène les enfants à demander à un âge de plus en plus jeune : "Puis-je avoir la tablette ?"
Mettez-vous d'accord avec vous-même (éventuellement votre partenaire) et votre enfant sur la fréquence de temps d'écran souhaitée par semaine. De cette façon, votre enfant sait aussi quand il peut ou ne peut pas demander !
- Plus à l'extérieur
Il est extrêmement sain d'être à l'extérieur, mais malheureusement, de nombreux enfants sont à l'intérieur. Surtout en ces temps désagréables, où les écoles sont fermées tout le temps et les enfants sont obligés de rester à l'intérieur, il est important qu'ils passent un peu plus de temps à l'extérieur.
En tant que parent, prenez ces 10 minutes supplémentaires pour aller au terrain de jeu ou faites le tour du lac le plus proche. Sain pour vous-même, mais aussi pour votre enfant !
Avez-vous déjà pris des résolutions du Nouvel An avec votre enfant, ou prévoyez-vous de le faire après avoir lu cet article de blog ? Faites-le nous savoir dans les commentaires ci-dessous !
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