Des émotions, des émotions et encore des émotions !

On les connaît tous : les émotions. Elles sont là au réveil et au coucher. Tout au long de la journée, on ressent une variation d'émotions, basée sur la situation qui nous entoure et notre façon de la percevoir. Les émotions influencent nos actions et envoient un message au monde extérieur. Il est donc important de connaître les émotions et de savoir comment les gérer. Mais saviez-vous que cela commence dès la naissance ? Le développement émotionnel commence dès le premier jour et grandit lentement avec vous. Pendant que vous lisez ceci, il est fort probable que votre petit bout de chou soit en train d'agrandir son monde. Selon son âge, il prendra de plus en plus conscience de ses propres émotions et de celles de ses soignants. Dans ce blog, nous vous emmenons dans le développement émotionnel de votre enfant : comment ça commence et à quoi s'attendre ?

Dans le ventre

Avant même que le bébé ne vienne au monde, il ressent ce que vous ressentez. Le bébé ressent de l'intérieur ce que vous ressentez et ce qui se passe à l'extérieur du ventre. Ils partagent dans une certaine mesure les mêmes émotions que vous et réagissent aux bruits forts à l'extérieur du ventre. Les émotions que vous ressentez, et qu'ils ressentent donc aussi, peuvent avoir un impact sur le bébé après la naissance. Il est donc important de faire attention à vos sentiments et à votre santé mentale.

Les premiers mois

Ça y est, il/elle est là : votre nouveau-né ! Pendant les premières semaines, il ne se passe pas grand-chose et ils dorment surtout, mais cela ne veut pas dire qu'ils n'ont pas encore d'émotions. Les bébés sont en effet capables d'avoir des émotions de base. Au début, il s'agira d'une question de satisfaction/insatisfaction, mais au cours du deuxième mois, des émotions telles que la joie, le bonheur et la tristesse s'ajouteront. Ils expriment leurs sentiments directement lorsqu'ils sont présents. C'est pourquoi votre petit bout de chou peut se mettre à pleurer soudainement, ou le tout premier sourire apparaît sur son visage. Les émotions guident votre bébé dans ses actions. Ils ne sont pas encore capables de les réguler.

Lorsque votre bébé atteint l'âge de trois mois, les actions des autres auront un effet sur ses émotions. Les bébés peuvent se mettre à sourire ou à montrer leur satisfaction en réaction à quelque chose que vous faites ou à son jouet. Ils imiteront également les personnes qui les entourent en reproduisant des sons. Ils sont fascinés par leur propre voix et par la vôtre.

Mois 4 - 6

Au cours du deuxième trimestre de la première année de vie, votre bébé communiquera de plus en plus – et de mieux en mieux. Il fera savoir quand il veut être pris dans les bras, en levant les bras. De plus, les émotions deviennent plus intenses au fil du temps ; la différence entre les émotions positives et négatives augmentera. De plus, l'intérêt pour les émotions des autres augmente. Votre petit bout de chou essaiera d'imiter les émotions et les expressions faciales des autres.

La réactivité continue de croître ; le bébé réagit à vos émotions et à celles des autres autour de lui. Il peut ainsi devenir triste si vous êtes en colère et détourner le regard si vous êtes triste. Les actions ont également une influence sur l'humeur du bébé – votre bébé se mettra par exemple à pleurer lorsque vous arrêtez de jouer.

Au cinquième mois, votre bébé commence à rire. De plus, ils élargissent leurs émotions avec la colère et la frustration. Les deux émotions seront visibles sur le visage. Il est bon de se rappeler que les bébés ne veulent rien dire personnellement, mais vivent simplement « dans l'instant ». Tout ce qu'ils font est une réaction à une situation.

Les bébés commencent aussi à avoir de plus en plus de préférences ou d'aversions pour certaines choses ou situations. Ils peuvent réagir négativement à la nourriture qu'ils n'aiment pas, ou être frustrés lorsqu'ils veulent faire quelque chose qu'ils ne peuvent pas encore faire.

Lorsque le sixième mois arrive, votre bébé peut être sujet à des sautes d'humeur – il peut devenir grincheux d'un moment à l'autre. Heureusement, il y a aussi beaucoup de jalons positifs à observer ce mois-ci : les bébés tireront la langue et répartiront leur attention. Ils peuvent ainsi prêter attention à plus d'une personne et suivre votre regard. Il est également possible qu'ils tournent la tête lorsque vous les appelez par leur nom.

Mois 7 – 9

Pendant cette période, votre bébé acquiert une nouvelle émotion : la peur. Les bébés peuvent maintenant réagir avec anxiété lorsqu'un étranger les approche ou lorsque vous disparaissez de leur vue. Cela est dû au fait que les bébés peuvent distinguer les personnes connues des personnes inconnues à ce stade. Ils s'attachent ainsi à une sélection de personnes avec lesquelles ils préfèrent rester à proximité. Il se peut donc que votre bébé ne veuille plus être assis sur les genoux de la voisine, même si c'était différent auparavant. C'est ce qu'on appelle aussi « la peur des étrangers ». Un autre mot pour cela est « l'anxiété face aux étrangers ».

Pour vous, en tant que parent, cela peut être une période difficile, car il devient difficile d'aller quelque part. Car un autre développement qui suit la peur des étrangers est l'angoisse de séparation. Les bébés réalisent qu'eux et vous n'êtes pas un. En d'autres termes : ils prennent conscience d'eux-mêmes.

Lorsque vous disparaissez de sa vue, votre enfant peut soudainement se mettre à pleurer. Votre bébé ne comprend pas que vous finirez par revenir ; il pense que vous partez pour toujours. Cela peut provoquer des crises de larmes et nécessite une approche calme et rassurante. Il est important de prendre au sérieux les émotions de votre enfant.

Pas de panique ! L'angoisse de séparation fait partie du développement émotionnel. Cela se produit généralement chez les enfants de huit à dix-huit mois, bien que des exceptions soient possibles.

Les bébés auront davantage besoin de signaux de réactions émotionnelles de votre part à ces stades. Ils considèrent cela comme un indicateur de sécurité et l'utilisent pour se rassurer. Ils l'utilisent également pour voir ce qu'ils doivent penser de quelque chose. Si vous faites une grimace en mangeant des asperges, par exemple, il y a de fortes chances que le bébé fasse de même. Leurs préférences sont basées sur les vôtres. Et si vous êtes émotif lors d'une visite dans un magasin ou chez un médecin, ou si vous déposez le bébé à la garderie, il se peut que votre enfant associe ces lieux à la tristesse. C'est ce qu'on appelle le « social referencing », ou « indications sociales » en français. Ce phénomène se produit principalement chez les bébés.

Outre la peur des étrangers, l'angoisse de séparation et le social referencing, il y a plus de place pour les jeux et votre bébé est de plus en plus capable de relier ses expressions faciales à ses émotions. Ils connaissent désormais toutes les émotions de base : intérêt, joie, surprise, colère, tristesse, dégoût et peur. Et ils apprécient de plus en plus les jeux comme « coucou ». C'est le bon moment pour jouer à des jeux sociaux avec votre bébé !

En plus d'exprimer leurs propres émotions, ils peuvent de mieux en mieux lire les gestes et les expressions faciales des autres pour comprendre ce que ressent une personne. Ils sont également capables de pointer quelque chose du doigt et de vérifier ensuite si vous regardez bien l'objet. Il s'agit d'une étape supplémentaire dans le domaine du partage de l'attention, qui a déjà été abordée au sixième mois.

Mois 10-12

La fin de la première année approche et cela s'accompagne d'encore plus d'objectifs pour votre enfant. La conscience du bébé augmente et il/elle peut montrer de plus en plus d'émotions. L'émotion de la « honte » entre maintenant en jeu lorsqu'ils font quelque chose qui n'est pas autorisé. De plus, le bébé devient encore plus sensible à l'approbation et à la désapprobation des autres.

Au douzième mois, une nouvelle ère commence : le développement émotionnel de votre bébé s'étend avec les premiers mots. Les bébés peuvent alors communiquer avec des gestes corporels et des petits mots. Pourtant, les émotions seront pour l'instant tout aussi intenses qu'avant. Cela ne diminuera qu'à un âge plus avancé, lorsqu'ils auront appris à réguler leurs émotions.

Mais pour l'instant, vous devrez donc vous contenter d'émotions non régulées. Voyez le bon côté des choses : vous pouvez déjà communiquer avec votre enfant avant même qu'il n'ait un an ! C'est certainement une étape importante à célébrer et dont il faut être fier. Votre bébé partagera certainement cette émotion avec vous, tout comme les émotions précédentes !